인지부조화이론
심리학이라는 단어를 들었을 때 딱 드는 생각은 재미없어 저런 걸 왜 읽고 공부하는 거야?"라고 생각했다. 그렇지 않은가? 하지만 여러 책을 읽다 보니 사람의 심리를 알아갈수록 더 앞으로 나아갈 수 있다는 사실에 대해 알게 되었고 심리학에 관심이 가던 중 "인지부조화 이론"에 대해 설명을 듣게 되어 익숙해질 겸 글을 남겨보려고 한다. 남에게 알려주려 가르치거나 소개함으로써 나 스스로도 공부가 되니 말이다. 인지부조화이론의 사전적 정의는 자신의 신념, 생각, 태도와 행동의 부조화간 발생하는 심리적 불편감을 해소하기 위한 태도나 행동의 변화를 설명하는 이론이다. 다양한 예시가 있다. 특정한 선택을 함으로써 선택한 것의 장점만 보려는 경향이 커지는 것이다. 평소 돈을 아끼고 가성비 있게 물건을 사는 것(신념)을 중요시하는 사람이 아이폰과 갤럭시폰 중에 갤럭시의 가성비가 높은 걸 알면서도 아이폰을 선택함(행동)으로써 둘 사이에 부조화가 발생하게 된다. 두 가지 선택에는 분명한 장단점이 있음에도 불구하고 핸드폰은 카메라감성이 제일 중요하지 역시 아이폰만 한 게 없어(장점)라고 장점을 부각하며 갤럭시폰은 너무 사실적으로 나와서 이상해(단점)라고 단점을 확대해서 생각하게 되는 것이다. 이러한 인지부조화이론은 다양한 예시가 있고 쉽게 일상생활에서 찾아볼 수가 있는 만큼 일상에서 경험함으로써 더욱 깨달아보길 바란다. 무조건적인 최고를 선택하려고 힘쓰는 것이 아닌 최선을 선택함으로써 우리의 선택의 장점을 바라보면서 후회 없는 삶을 살기를 바란다.
